在婚姻里孤独时报文化羽茜9789571373829心理励志进口台版正版 2025 pdf kindle mobi epub 下载 百度云盘

不是跟對的人結婚，

幸福感就能持續漲停

★從相愛、相處到相契，最坦誠清晰的婚姻觀察

每個人，終究還是孤獨的，不管結不結婚。

「婚姻要運作良好可能有不變的真理吧，但是對我來說，真正把我們綁在一起的，並不只是兩個人和諧分工的日常。而是那些如果不是因為結婚，根本不會發生的，一次又一次的緊張和對話。因為那些衝突，我們認識了別人沒有辦法知道的自己和對方。所謂的夫妻並不是只是多出一張結婚證書，而是以夫妻這種身分相處，共同生活的點滴。」

──羽茜

相愛，我們不夠盲目；相處，我們不夠聰明。

當時到底為什麼結婚，可能一輩子都在這解謎的過程啊。

戳破戀愛時，彼此是天造地設的美好想像，我們開始學習和「真實」的對方相處

對單身的人來說，學習面對孤獨很重要。但對已婚的人來說，更重要。因為我們並不會因為已婚，就有一個可以填補空虛、寄放孤獨的對象。

不再認為「我結婚，就是因為不想要一個人。」而是接受「每個人都有自己人生的功課」，不把這份功課轉嫁到伴侶身上。知道自己有能力讓自己快樂，這種認知能讓我們克服對關係的恐懼，變成一個更有能力讓彼此快樂的人。

這是一段透過婚姻，越來越了解自己，知道自己想要什麼樣的幸福，接納彼此真實內在的旅程，於是我們能夠在孤獨中，牽著彼此的手繼續前行。

／關於婚姻裡的孤獨，她說：

婚姻裡，最讓人感到孤獨的是什麼？不是原本就沒有這個人，而是有這個人，他卻不用你期望的方式待你──真實的你。

／關於一起承擔不理想的生活，她說：

人一旦不能過自己想要的生活，至少是能夠適應的生活，在情感上要對別人柔軟，就會變得如此之難。

／關於婚後性生活，她說：

夫妻之間真正的危機，不是表面上性生活的有無，而是面對最親密的人，卻無法坦承自己想要什麼和不想要什麼。

／關於理性溝通，她說：

在婚姻裡越是想要強調自己是對的，就越是可能全盤皆輸。永遠要記得──自己並不是自以為的那樣理性。

／關於婚姻與原生家庭，她說：

對於在原生家庭沒有辦法感到放鬆的人來說，結婚最大的吸引力應該是──建立自己的家庭。不是擴大或延伸自己的原生家庭，也不是增加家人，而是重新建立一個新的、獨立於原生家庭的新的組織。

／關於真實的自己，她說：

在婚姻裡我看見自己的脆弱，也看見自己能力的極限，很多我沒有辦法靠自己面對的真相，是這個人推著我去看見。

／關於婚姻的相處模式，她說：

良好的親密關係不是一套完美運轉的模式而兩個人優雅的各司其職，也不是一個永遠資深的前輩在照顧經驗不足的菜鳥，反而更像是兩個半大不小的孩子在學習相互扶持。

／關於幸福，她說：

在人的內心深處，不管經過美化的自己再怎麼令人嚮往，還是會渴望這個真實的、不完美的自己能夠被接納，感覺到自己確實被對方接納的時刻，會突然領悟到那就是婚姻的幸福，不管是短暫或恆常。

好評推薦

黃之盈／心理諮商師、作家

本書特色

1.婚姻中不只有相處的技巧細節，本書寫出背後非常抽象的感情和自尊問題，這才是出現問題的癥結點。

2.真實而尖銳的人生困境，寫給所有在婚姻裡不快樂的人，得到感動共鳴之餘，也逐漸誠實的面對自己，了解自己。

3.孤獨不是那麼壞的事，藉由認知自己的孤獨，才能知道自己是個怎樣的人，明白自己如何在關係中保有自我和快樂的能力。

前言 婚姻的困難，體現了愛總是知易行難的一面

傾聽他人的溫柔

因為相愛而結婚嗎？

婚姻的真相是一個秘密，只有雙方可以共享

不能接受幻滅的人，不適合結婚

不能稱為謊言的謊言

在婚姻裡追求完美，註定會累積失望

在婚姻裡，思考自己想要什麼樣的幸福

批判，是因為想要保護自己

談婚姻，怎麼可能不談性生活？

外遇是一方的冒險，另一方的天災

在背離常識的生活中，肯定自己追求的幸福

像法國女人那樣生活？

那些彷彿無人知曉的故事，成為母親的女人都是懂的

在婚姻裡，也會感覺到愛的匱乏

對孩子發怒就轉身離去的伴侶

所謂夫妻，就是要一起經歷「不理想的生活」

剛強易折，但我們都失去了溫柔

妳在婚姻裡當女超人嗎？

結婚，是和父母的獨立戰爭

每個人內心的陰影，都會指引內在渴望的光亮

有沒有跟對方說過自己很幸福

在最親密的人面前，時而小孩，時而大人

後記 在婚姻裡孤獨

羽茜

政治大學社會學碩士，曾獲耕莘文學獎短篇小說類首獎、親子天下嚴選部落客。

三十歲以前一心想和別人一樣，三十歲以後，才開始學習欣賞並接受真實的自己。覺得人一生能夠兼顧的事情極少，所以時刻要放在心上的提問，是究竟覺得什麼事情優先而且重要。

自己覺得最不後悔的事情是放下自由，成為母親，其次就是所有花在寫作上的時間和心力，不管別人看來是不是一種毫無收穫的浪費，自己都覺得值得。

FB粉絲頁請搜尋「羽茜」或www.facebook.com/babysvision

部落格 mina0302.pixnet.net/blog

著有《成為母親之後》（2015，時報出版）

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书籍介绍

不是跟對的人結婚，

幸福感就能持續漲停

★從相愛、相處到相契，最坦誠清晰的婚姻觀察

每個人，終究還是孤獨的，不管結不結婚。

「婚姻要運作良好可能有不變的真理吧，但是對我來說，真正把我們綁在一起的，並不只是兩個人和諧分工的日常。而是那些如果不是因為結婚，根本不會發生的，一次又一次的緊張和對話。因為那些衝突，我們認識了別人沒有辦法知道的自己和對方。所謂的夫妻並不是只是多出一張結婚證書，而是以夫妻這種身分相處，共同生活的點滴。」

──羽茜

相愛，我們不夠盲目；相處，我們不夠聰明。

當時到底為什麼結婚，可能一輩子都在這解謎的過程啊。

戳破戀愛時，彼此是天造地設的美好想像，我們開始學習和「真實」的對方相處

對單身的人來說，學習面對孤獨很重要。但對已婚的人來說，更重要。因為我們並不會因為已婚，就有一個可以填補空虛、寄放孤獨的對象。

不再認為「我結婚，就是因為不想要一個人。」而是接受「每個人都有自己人生的功課」，不把這份功課轉嫁到伴侶身上。知道自己有能力讓自己快樂，這種認知能讓我們克服對關係的恐懼，變成一個更有能力讓彼此快樂的人。

這是一段透過婚姻，越來越了解自己，知道自己想要什麼樣的幸福，接納彼此真實內在的旅程，於是我們能夠在孤獨中，牽著彼此的手繼續前行。

／關於婚姻裡的孤獨，她說：

婚姻裡，最讓人感到孤獨的是什麼？不是原本就沒有這個人，而是有這個人，他卻不用你期望的方式待你──真實的你。

／關於一起承擔不理想的生活，她說：

人一旦不能過自己想要的生活，至少是能夠適應的生活，在情感上要對別人柔軟，就會變得如此之難。

／關於婚後性生活，她說：

夫妻之間真正的危機，不是表面上性生活的有無，而是面對最親密的人，卻無法坦承自己想要什麼和不想要什麼。

／關於理性溝通，她說：

在婚姻裡越是想要強調自己是對的，就越是可能全盤皆輸。永遠要記得──自己並不是自以為的那樣理性。

／關於婚姻與原生家庭，她說：

對於在原生家庭沒有辦法感到放鬆的人來說，結婚最大的吸引力應該是──建立自己的家庭。不是擴大或延伸自己的原生家庭，也不是增加家人，而是重新建立一個新的、獨立於原生家庭的新的組織。

／關於真實的自己，她說：

在婚姻裡我看見自己的脆弱，也看見自己能力的極限，很多我沒有辦法靠自己面對的真相，是這個人推著我去看見。

／關於婚姻的相處模式，她說：

良好的親密關係不是一套完美運轉的模式而兩個人優雅的各司其職，也不是一個永遠資深的前輩在照顧經驗不足的菜鳥，反而更像是兩個半大不小的孩子在學習相互扶持。

／關於幸福，她說：

在人的內心深處，不管經過美化的自己再怎麼令人嚮往，還是會渴望這個真實的、不完美的自己能夠被接納，感覺到自己確實被對方接納的時刻，會突然領悟到那就是婚姻的幸福，不管是短暫或恆常。

好評推薦

黃之盈／心理諮商師、作家

本書特色

1.婚姻中不只有相處的技巧細節，本書寫出背後非常抽象的感情和自尊問題，這才是出現問題的癥結點。

2.真實而尖銳的人生困境，寫給所有在婚姻裡不快樂的人，得到感動共鳴之餘，也逐漸誠實的面對自己，了解自己。

3.孤獨不是那麼壞的事，藉由認知自己的孤獨，才能知道自己是個怎樣的人，明白自己如何在關係中保有自我和快樂的能力。